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滷牛肉  / 牛筋 / 牛肚


 


牛肉要買半筋半肉魯起來比較好吃、買回來的牛肉先川燙一下、


 


Ps. 將切塊後的牛腩(牛腱)放入燒滾的熱水中、將血水燙除
(
祕訣1:在熱水中加入幾片薑片、可以將牛肉腥味去除)
(
祕訣2:此過程不可以過久、若燙過久會讓牛肉本身的甜味流失)


 


1.      鍋中熱油2大匙,放入醬油、酒、塩、蔥、薑、蒜、胡椒粉炒香後,加入糖炒至糖化,加入牛肉炒香


 


2.      再盛入電鍋內鍋裡1/3瓶易開罐可樂,淋上 酒及水、魯包、(如有花椒更香)。 Ps.(也不要過於爛)太爛反而沒咬勁、如果要川味做法需加入豆瓣醬1大匙、辣豆瓣醬2小匙,上桌時灑些蔥花。


 


3.      外鍋先加3杯水,將內鍋放入,蓋上鍋蓋,按下開關鍵,煮至開關鍵跳起,加入紅、白蘿蔔(或不加也可以),另再加入2杯水入外鍋,蓋上鍋蓋,按下開關鍵,繼續煮至開關鍵跳起,加入鹽及香油調味。


 


牛筋及牛肚


買回來的牛筋及牛肚先川燙一下、在熱水中加入幾片薑片、酒、蔥、醋 可以將腥味去除


Ps. 滷的方法同滷牛肉一樣牛筋可以與牛肉一起燉煮,但牛肚不可以與牛肉及牛筋一起燉煮,因為會有腥味


 


滷後撈起放涼。


炒牛筋


 


鍋中熱油2大匙加入薑,放入醬油、滷牛筋、酒、糖、黑醋,塩、蔥段、胡椒粉炒香後,加入九層塔及辣椒炒香加點香油,即可食用.


 


Ps. 炒牛肚做法如炒牛筋一樣.


 

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    Jane 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()